Доула и холистическая акушерка
Алина Усик
Алина Усик
Доула • холистическая акушерка • проводник в роды и материнство
Я сопровождаю женщину в один из самых сильных переходов в её жизни - в беременность, роды и послеродовой период.
Уже более 12 лет я рядом с женщинами на этом пути. За это время я сопроводила более 600 женщин в разных регионах Испании, системах и форматах. Но главное, что я поняла, что роды - это не только про тело. Это и про нервную систему, и про доверие, и про сильное расширение, и про глубинное раскрытие женщины и про новый уровень ответственности.
Моя работа и миссия -показать женщине ее же силу, создать для нее пространство, в котором становится спокойно и тогда проявится ОНА, настоящая и живая, где уходит страх и появляется опора.
Где ты начинаешь чувствовать «я могу все!».
Я соединяю:
- телесные практики и подготовку к родам
- работу с нервной системой и восприятием боли
- дыхание и осознанность
- ароматерапию и натуропатический холистический подход
- глубокую психологическую поддержку
Я не веду по шаблону, я просто умею быть рядом и давать опору без суеты. Я чувствую женщину и иду рядом с ней - бережно, точно и глубоко.
Также я работаю с послеродовым восстановлением:
-помогаю телу и психике мягко вернуться в ресурс, ассимилировать опыт и заново собрать себя.
Мои навыки и опыт:
-Доула (немедицинское практическое и психологическое сопровождение женщины и ее семьи во время беременности, родов и после родов),
-холистическая акушерка (беременность пониженного риска),
-преподаватель йоги для женщин, йоги для беременности и родов, бейби йоги,
-массажист аюрведического массажа Абхьянга.
-владею методом подготовки к родам -"психологическая анестезия", а также подготовкой при помощи голоса и танца, аромапсихологии. -разработала авторский курс по подготовке к родам по работе с представлениями о родах и со страхом боли
- провожу церемонии проводов в роды, пеленания после родов, церемонии- сопровождения любых других важных жизненных процессов.
-Член Испаской Ассоциации Доул, сети послеродовых доул Испании.
Я сопровождаю женщину в один из самых сильных переходов в её жизни - в беременность, роды и послеродовой период.
Уже более 12 лет я рядом с женщинами на этом пути. За это время я сопроводила более 600 женщин в разных регионах Испании, системах и форматах. Но главное, что я поняла, что роды - это не только про тело. Это и про нервную систему, и про доверие, и про сильное расширение, и про глубинное раскрытие женщины и про новый уровень ответственности.
Моя работа и миссия -показать женщине ее же силу, создать для нее пространство, в котором становится спокойно и тогда проявится ОНА, настоящая и живая, где уходит страх и появляется опора.
Где ты начинаешь чувствовать «я могу все!».
Я соединяю:
- телесные практики и подготовку к родам
- работу с нервной системой и восприятием боли
- дыхание и осознанность
- ароматерапию и натуропатический холистический подход
- глубокую психологическую поддержку
Я не веду по шаблону, я просто умею быть рядом и давать опору без суеты. Я чувствую женщину и иду рядом с ней - бережно, точно и глубоко.
Также я работаю с послеродовым восстановлением:
-помогаю телу и психике мягко вернуться в ресурс, ассимилировать опыт и заново собрать себя.
Мои навыки и опыт:
-Доула (немедицинское практическое и психологическое сопровождение женщины и ее семьи во время беременности, родов и после родов),
-холистическая акушерка (беременность пониженного риска),
-преподаватель йоги для женщин, йоги для беременности и родов, бейби йоги,
-массажист аюрведического массажа Абхьянга.
-владею методом подготовки к родам -"психологическая анестезия", а также подготовкой при помощи голоса и танца, аромапсихологии. -разработала авторский курс по подготовке к родам по работе с представлениями о родах и со страхом боли
- провожу церемонии проводов в роды, пеленания после родов, церемонии- сопровождения любых других важных жизненных процессов.
-Член Испаской Ассоциации Доул, сети послеродовых доул Испании.
+34 662 34 75 50
alinausik@gmail.com
Опыт и знания
Профессиональное обучение на доулу в центре "Shunia" Barcelona под руководством куратора - Gurujagat Kaur. Диплом йога доулы по немедицинскому сопровождению матерей и их семей, используя знания йоги и Аюрведы и курс осознанной беременности. Также выдан диплом Kundalini Women. Обучение дает право помогать женщинам организовывать роды, сопровождать женщин в родах, оказывать поддержку до, во время и после родов, оказывать поддержку по вопросам лактации и восстановления.
Прошла курс по сопровождению женщин во время беременности и родов с помощью инструментов танца, движения, голоса и песни.
Прошла обучение по курсу классического индийского аюрведического релакс массажа с промасливанием в школе Bharat Sevak samaj (Ayurveda panchakarma course). Использую этот инструмент при работе с беременными и для помощи женщинам в восстановлении после родов.
Дипломы тета-хилера 1 и 2 уровня. Использую данный инструмент для работы с собой и при согласии женщины при подготовке к родам - работа со страхами, установками.
Заканчиваю многолетнее профессиональное академическое обучение на традиционную акушерку со специализацией на беременности пониженного риска (Школа латиноамериканских и мексиканских акушерок). Нахожусь на стадии получения 2х летней практики.
Диплом Kundalini Women и преподавателя кундалини йоги с правом преподования йоги для женщин, для беременных, беби йоги и йоги по восстановлению после родов.
Состою в:
- Ассоциации доул Испании - AED (Asociacion Española de Doulas) - https://www.asociacionespanoladedoulas.com/doulas-...;
- в Ассоциации по поддержке женщин после родов во всем мире - Red Postnatal;
- посещаю ежегодные встречи доул - European doula network EDN meetings.
Интересуюсь и получаю знания в областях:
- гомеопатия, натуропатия, фитотерапия, Аюрведа;
- танцы разных направлений
- игра на укулеле, гитаре и пение.
Моя работа в цифрах
Более 600
Количество женщин
36
Потоков по подготовке к родам беременных
11
Лет работы преподавателем йоги
Более 550
Беременных женщин обучающихся в группах по йоге для беременных
Мои дипломы
